¿CÓMO hacer SENTADILLAS? Si has tenido LESIÓN de RODILLA

Las sentadillas son uno de los ejercicios que con más temor se piensa realizar tras sufrir una lesión de rodilla, esto debido al peso que debe ejercer este segmento durante el ejercicio, en este vídeo te enseñamos a como hacer las sentadillas de manera correcta si has tenido una lesión de rodilla.

Comparto con ustedes este video que realizamos junto a FisioOnline.