EJERCICIOS TENDINOPATIA SUPRAESPINOSO
CUANDO HAY UNA LESIÓN MUSCULOESQUELETICA EXISTEN LOS MISMOS PROCESOS NEUROPLASTICOS QUE EN UNA LESIÓN NEUROLOGICA.
✅Trabajo con metrónomo para mejorar los procesos de la inhibición corticospinales y aprendizaje de un patrón motor correcto con ejercicio de carga progresiva para tendinopatia del supraespinoso.
1️⃣heavy slow resistance ejercicio que produce cambios en las fibras de colágeno tipo III y IV para convertirlas en tipo I y II como consecuencia de esa tendinopatia.
2️⃣Después de electrólisis ecoguiada SIN DOLOR, (solo hay q saber utilizar la ley de faraday pequeños negacionistas).
✅Solo con ejercicios no hay cambio en el tendón, se necesita la combinación de ambos para reducir los tiempos de recuperación en nuestros deportistas en fuengirola
