8 EJERCICIOS para fortalecer los PIES y prevenir CAÍDAS

Las caídas en el adulto mayor suelen ser muy frecuentes debido a la debilidad muscular y falta de equilibrio, en este vídeo te ofrecemos una rutina de 8 ejercicios para ayudarte a fortalecer los pies y prevenir caídas.

Comparto con ustedes este video que realizamos junto a FisioOnline.