Ritmo CIRCADIANO: qué es, IMPORTANCIA y CONSEJOS

El ritmo circadiano hace referencia a los cambios y variables físicas, mentales y de comportamiento que ocurren en un período de 24 horas, es decir de un día, ente vídeo te contamos con más detalle qué es y cuál es su importancia.

Comparto con ustedes este video que realizamos junto a FisioOnline.